Merhaba arkadaşlar. 33+6 haftalik hamileyim ilk hamileliğim 24 yaşındayım. KOYDEYİM yürüyüş yapamiyorum. Evimiz köy evidir merdiven yok. Merdiven yürüyüşü yapamiyorum. Onun yerine step tahtasi kullansam iyi midir? Yani şark koşesi yastigini step yastigi olarak kullansam olur mu? Üstüne çıkıp insem falan? Lutfen yardimci olun. Allah razı olsun.