Egzersizlere ne zaman başlamam gerekiyor

Question

32+2 yim ne zaman başlamam gerekiyor sıcak duş squat falan erken mi daha gün içinde çok hareketliyim sürekli evin içinde geziniyorum iş yapıyorum kızım var onunla ilgileniyorum günlük markete gidip geliyorum yeterli olur mu 

Answer 1

Canım daha çok erken 35 36 haftalarda başlaman gerek Allah korusun erken doğumu tetiklersin 33 haftalık oldum yürüyüş yasak ev işi yasak bana erken doğumdan dolayı benimde kızım var 9 yaşında  onla arada markete gidiyor dolaşıyordum kahverengi lekelenme  oldu. Benim dikkat et kendine spor icinde erken daha 

Answer 2

32 den beri doktorum bol bol yürüyüş ve hareket diyor bana 34 de gittim yürümeni aksatma dedi hareketli ol dedi

Answer 3

Bana doktorum iş yapma ağır da normal de dedi erken doğum ayları bu aylar dedi 6 hafta daha kendine çok dikkat et demişti 30 haftalıkken gittiğimde . Sonra 36 haftalık doğsa bile korkma birşey olmaz demişti