Gebelikte toksoplazma denilen önemli bir hastalık var. Bu hastalık gebelik dışında insana bir zarar vermeyen ama gebelikte bebek için çok riskli ve çeşitli anomalilere neden olan bir rahatsızlık.
Buna dikkat etmek gerekiyor az pişmiş veya çiğ et, az pişmiş veya çiğ yumurta tüketmemelisiniz. Sokak kedilerinden biraz uzak durmalısınız çünkü kedilerden de bulaşabiliyor.
Etleri iyi pişirin, dışarda yiyorsanız da iyi pişmiş olsun diye rica edin. Mayonez çiğ yumurtadan yapıldığı için mayonez de tüketmemelisiniz.
Bir de yeşillikleri yerken mutlaka iyi yıkamalısınız. Yani karbonatlı ve sirkeli suda bekletip 20 dk sonra tek tek sudan geçirin, bu şekilde yiyin.
Dışarda yeşillik, salata vs. yemeyin çünkü dışarda kimse yeşillikleri bu kadar detaylı yıkamaz.