Sırt üstü yatınca nefesim kesiliyor

Question

Bayanlar sırt üstü yatınca nefesim kesiliyor gibi oluyor buda yeni çıktı sağ sola yatınca bebek hareketleri çoğalıyor acaba rahatsızmi oldu diye düşünüyorum nasıl yaticagimi sapittim

Answer 1

Sol tarafına yatmalisin çünkü karnın büyüdü ve bel ağrısı yaşarsın bel damarları sağ da olduğundan rahatlatmak amaçlı sola yatın derler . Bir de bebek en çok sol yatisi seviyormuş ama sırtüstü yatmak doğru değil zaten bebege kordon dolanma riskini arttırıyormus . Her gün sola yatamazsiniz o zaman da sol taraf maf oluyor ama bı sağ bı sol bile deneseniz olur 

Comments

Ben soluma yattığımda kaburgam batıyor ağrı yapıyor mecbur dönüyorum ya sağıma ya sırt üstü

---

Teşekkür ederim

---

20 haftadan küçükse herhangi sorun yok ama 20 hafta ustune düz yatisi onermiyorlar

---

Bende sol tarafima yatamiyorum ya.

---

29 haftalık olmak üzere

Answer 2

Evet sırt üstü yatmaman lazım bebeğe kan gitmiyor iyi bir şekilde 

Genelde sol tarafına yatmaya calis ben sağıma bile yatamıyorum çarpıntı oluyor sadece sol rahat 

Answer 3

6. aya girdiğinde sırt üstü yatman yasak. Kisa süreli sadece sırt bel dinlendirmek için uzatılabilir...