Sezeryan doğum sonrası anne bakımı hakkında yardım lütfen

Question

Kızlar 2 gün önce kızımı sezeryanla kucağıma aldım çok zorlanıyorum çok ağrı çekiyorum doktorum bana ilaç vermedi bı tek parol iç dedi o kadar ve ayağa kalkamıyorum kalkarken nefesim kesiliyor sanki biri dikişlerimi tutup aşağı çekiyormuş gibi beni ağrıyor dikişlerim sezeryan olan anneler bana bilgi verir misiniz lütfen nasıl kendime bakmaliyim ne yiyip ne yememeliyim duş nasıl alınmalı dikişlere nasıl bakılmalı 

Answer 1

Yattığın yerden kalkarken once yana dön sonra dirseğin ve elinle destekleyerek kalk gün geçtikçe daha kolay olacak merak etme. Evin içinde bile olsa sık sık yürümeye çalış hareketsizlik gaz yapar  perişan olursun. Gaz yapan şeyler tüketmemeye çalış. Duşunu ayakta al ve uzun kalma zaten uzun süre  sabit ayakta durmakta zorlanırsın eşin yardımcı olabilir sana ameliyat yerine lif vs gibi herhangi bir şey sürme çıkınca o bölgeyi güzelce kurula.  Sırtını ve ayaklarını sıcak tut. Kayısı hoşafı yesillik salatası giibi bağırsaklarını çalıştıran şeyler  tüket hem süt yapar  hem kabızlık yaşamazsın. Hatta seviyosan salatana dere otu koy güzel süt yapar. Başka merak ettiğin varsa sorabilirsin

Answer 2

Öncelikle hayırlı olsun . Pekmez terayag  yak onu iç dikişlerini kaynatir derler hemen kurutuyor içini kaynatıyor yani kesinlikle gerçek olan bise. Sıcak tut kendini ayağından çorap eksik olmasın gaz alma yani oda acıtır.  Kabız olmamaya vak.ve elinden geldiğince yürümeye çalış 

Answer 3

Hayırlı olsun canım öncelikle. Benim doktorum ağrı şiddetin artarsa majazik içebilirsin demişti onu içip çok sık yürüdüm. 3 saatten fazla süreyi yatarak geçirirs ağrı şiddetim çok oluyordu ama 6. Gün toparlayıp dışarı bile çıktık eşimle ilk doğumumdu üstelik. 

Ben ilk 1 hafta katı hiçbir şey yemedim lavabo sorun olmasın diye. Kendini sıcak tut. Cuma doğum yaptım cumartesi yıkan bandaji aç demişti ama senin doktorun ne diyorsa sen ona göre yap ben Estetik dikis oldum banyo sonrası güzel kuruladim. 

Gaz yapıcı şeylerden kesinlikle uzak dur lahanagiller, bulgur pilavı vs. Bol su iç, dere otu ye, hurmayı yanından eksik etme. Süt ürünleri bizde gaz yapmıştı ama pişmiş yoğurt tüketebilirsin demişti doktorum bana. Geçmiş olsun bol bol yürüyüş yap evin içinde geçiyor merak etme 

Answer 4

Ben korse kullandım canım korsesiz ayağa kalkınca dikislerim acaip aciyodu baskı oluyudu sanki korse takınca çok rahat yürüyordum bide eve gelir gelmez duş aldım iyice kurulayın 

Answer 5

Cnim 1 hafta 10 gün dus almamalisin doktorun sana agri kesici ilac sadece neden parol verdi anlamadim benim ilk sezeryanimda birsuru ilac vermislerdi parol plus vermisti bide o cok iyiydi yani agri sizi cok cekmedim ben zorlanmadim yaninda biri varsa sen kendini zorlamadan yurumeye calis yavas hareketler et allah kolaylik versin 

Comments

Ben bir gün sonra yaram açık duş almıştım bı problem olmadı

---

Yarayı islatmadiysaniz sorun olmaz ama onerilmiyor