Canm benimde 3 hafta geriden geliyordu 10 gün boyunca şartladım kendimi bol muzu sütle çektim hergün 2 bardak içtim ceviz kaşar yedim sabah erkenden kalkıp 2 yumurta yedim kesinlikle faydası var dne son haftan ekmek yeme yersen de 1 dilim tam bugday yada çavdar gbi ekmeklerden ye şu anda 1 hafta geri sadece inan çok işe yaradı bol meyve ye insalh alır son haftalarda