Eğer süt hormonun yüksekse dikkat etmen gerekenlari söyleyeyim.
Yüz üstü sakın yatma , goguslerine çok temas olmasın pekmez incir gibi şeyler yeme. Bunlar süt hormonunu tetikleyen şeyler.
Stresle de artar. Ben ilaçla ve bu şekilde dikkat ederek düşürdüm çok şükur. Aydan aya değişir de değerin.