Kabızlık sorunu bendede var sabah ılık suyla kayısı ye çok faydasını görüyorum ben birde yeşil elma bende senin gibi su icemiyorum mesela bazen 1 2 gün zorluyorum hemen farkediyo dediğim gibi ondandr bence kilon çok iyi ideal kilodasin korkma 15 kilo falan alsan gder o doğumdan sonra önemli olan emzirirken alma hamilelikte kendime çok dert etme zaten hamurişi ekmek makarna pilav bunları tadımlık ye bide akşam 7 den sonra yemek yeme hiçbişey olmaz bide adette görmeyince ister istemz oda bence şişlik yapiyor ben bak 68le hamile kaldim 74 olmuşum daha fena keşke senin gibi o kilolarda olsam ilk hamileligimde 55le kalmıştım 80 le doğuma gttm yarim kırkımda 62 kiloydum mesela dusun