Benı dahiliye yönlendirdi 10 günlük şeker takibi verdi nurdan diyetisyene gidip listeni al diyet le basla dedi ben diyetisyene gidemedim dahiliye den ornek diyet listesi istedim kendim diyet uyguladım yasakları yemeden duzene sokabilirsiniz şeker cıkolata un vb uzak durun tam tahıllı ekmek tuketın bol sebze mandalina yemedim misal bazı meyveler cok şekerli su an yeşil elma ayva arada nar yiyorum