Öksuruk icin dut pekmezini cok cok oneriyorum surekli hasta oldugumdan alistim artik :) grip icinde genel olarak yatacaksin uyuyacaksin ihlamur bal limon karistir ic zencefili bilemem dokunurmu yemek ye ama migden almasa bile ye çünkü onlar kaldiriyor ayaga gucsuz kalmamaya bak