El ayak şişmesi ne olacak böyle

Question

Bu haftalarda el ayak şişmesi yaşayan varmı varsa neden olur ne önerirsiniz bu arada çok haraketli değilim ve yoruldum zaman daha çok oluyor sanki

Answer 1

Tuzu kesin, günde 3l su tüketmeye çalışın, bol yürüyüş yapın 

Answer 2

Aslında şişmek için daha erken haftaniz bunun 34-35 haftalarıni da düşünmek lazım . Bol su , az tuz , biraz da yürüyüş sorununuzu halleder . Arada tansiyon takibi de yapın . Doktorunuza da söyleyin tabi bunun için tahlil isteyebilir haftaniz küçük oldugu için . 

Answer 3

Çok tuzlu ve ödem yapıcı şeyler tuketiyorsaniz dikkat edin. Aşırı derecede bir ödem.varsa dr danışın haftan çok büyük değil çok bir ödem olmaması lazim

Answer 4

Basit bir ödem diye düşünerek geçme bu konuyu canım doktoruna duruma söyle tansiyonunu da takip et bu süreçte yüksek çıkarsa bunu da doktorunla paylaş şişlikler den bahsettiginde tahlil isteyecektir diye düşünüyorum