Hamileligimin basinda ben de ayni sorunu yasadim malesef cok zor oluyor. Mercimek corbasi, pirincli yogurt corbasi, un corbasi, zeytinyagli yogurtlu patates havuc haslamasi, firinda karnabahar patlican patates havuc vs, genelde bol eksili salatalar bana iyi geliyordu. O donemde bol bol soguk meyve yiyordum mide bulantima da iyi geliyordu. Yaninda salatayla zeytinyagli kereviz iyi geliyor seviyorsaniz. Lifli beslenmeye calisin borek pogaca abanmayin kabizlik cok sorun olur ilerde.