4 haftalik gebelikte nelere dikkat etmeliyiz

Question

4 haftalık gebeyim arkadaşlar kadın doğum uzmanı ayda bi kilo alicaksin dedi Q folin asit mi ne vitamin ilacina başladım her gün bi tane içiyorum yeme ve icmelerde doktor sadece bana tuzlu yiyeceklerde turşu zeytinden uzak dur dedi bu süreçte tatlı ve çikolata hiç mi tuketemicem bilgisi olanlar bakabilirmi

Answer 1

Canım canin ne isterse ye hiç doktora bakma 

Çikolata da yedim herşeyde yiyorum hala ve bebeğim çok sağlıklı gelişimi falan olsun 

Hiç takılma :)) akışına bırak

Answer 2

Canın isteyince abartmadan ye canım. Bide netten arastır hamileyken yenmemesi ve içilmemesi gereken şeyleri daha ilk haftaların dikkat et bence

Answer 3

Ben ilk 3 ayda 3 4 kilo birden aldım doktorum ilk 3 ay kilo almani istemiyorum demesine rağmen. Ama kendimi durduramıyordum yemesem midem çok bulanıyordu günde 6 öğün falan yemeye başlamıştım hatta özellikle tuzlu şeyler iyi geliyodu. Yalnız benim hamilelik öncesinde tatliyla ve tuzluyla hiç aram yoktu. Belki de vücudumda tuzun eksikliği vardı o yüzden dadanmisimdir tuzlu şeylere :) 

Answer 4

Maydanoz işte ödem attırıcı limon falan yeme onlar düşüğe de neden oluyo işte ıhlamur hariç yeşil çay vb şeylerde içme bol vitaminli şeyler ye meyve sebze et yumurta süt kuruyemiş

Answer 5

Benim doktor da bana en başından beri hamur işi yağlı yiyecekler kızartmalar tuzlu yiyecekler turşu tuzlu zeytin kafein asitli içecekler tüketme dedi. Ben zaten ilk 4 ay asla tatlı yiyemedim kızartma dan yağdan çaydan tiksindim.İster istemez dikkat etmiş oldum :) 6. Haftamda başlamıştı bulantılar tiksinmeler.