Ne yaptıysam bel ağrısına çözüm bulamadım o konuda yardımcı olamam ama mide yanması ve ekşimesi bende bir hastalık olduğu için mide koruyucu kullanıyorum. Ama gaviscon baya işe yarıyor diye duydum ekşime olduğunda 1 ölçek içiyorsunuz geçiriyor ama onu da kıllanmak istemezseniz ekmek içi, soda , yeşil elma bana iyi geliyordu