Sigarayı bırakamıyorum ne yapmalıyım

Question

6 haftalık hamileyim günde 8 tane sigara içiyorum bırakmak istiyorum ama yapamıyorum

Hamileliğinde sigarayı bırakanlar var mı 

Answer 1

mide bulantıları başlayınca tiksinirsin 

Comments

Umarım inşallah

Answer 2

İçmesen iyi tabiki ama bırakamıyorsan da en hafifini kullan canım bide olabildiğince azaltmaya bak sağlıkla gelsin inşallah 

Comments

İnşallah teşekkür ederim

Answer 3

Ben de hamile kalmadan önce cok sigara içiyordum ama hamile kaldığımı ögrenince  direk sigarayı bıraktım  çünkü bizim normal olması imkansız dı sürpriz oldu bize bi armağandı o yüzden onu hiç bir şekilde tehlikeye atamazdım.kendini kuruyemiş yiyeceklere ver en güzeli doğacak bebeğini düşün kendi zevkimiz için onu zehirlemeye hiç bir hakkımız yok o yüzden bebişin için onun sağlıgı için bırak özellikle bu haftalarda tam da herşeyinin oluşma aşamasında 

Comments

Güzel yorumunuz için teşekkür ederim denicem :)

Answer 4

Ben günde 1 paket içiyordum hamile kalmadan önce ama öğrendiğim gün hiç ağzıma sürmedim bile canım çok çekti ama sonraki zamanlarda çok tiksindim kokusundan bile midem bulanıyor hala ben bunu nasıl içiyordum diyorum inşallah doğumdan sonrada geri başlamam böyle çok iyi 

Comments

Rabbim sağlıkla kucağımıza almayı nasip etsin inşallah

---

İnşallah canım

Answer 5

Hemen bırakın diyenler icin kolay geliyo tabi ki ama bırakırken insan psikolojik olarak cok zorlaniyo bende yıllardır içiyorum hatta ilk başlarda düşük riskim vardi ona rağmen  günde 3 4 tanede olsa içmeye devam ettim,herseyi denedim ama tiksinemedim. Tabi ki cok buyuk zarar minicik icinde sana muhtaç bi kalp atiyo seninle yiyip iciyo size tavsiyem internetten sigara içen gebeleri izleyin bebeklerin nasil etkilendiklerine bakin o zaman şahsen ben vicdanen rahatsız oldum ve canim çok istesede yanina bile yaklaşmadım hatta eşime bile biraktirdim eve gelen misafirlere bile icirtmedim,calistigim ortam tam bir sigara ortamı bayan kuaförüym biri içtiği zaman tuvalete falan kaçıyodum bi şekilde kendimi soyutluyodum birazcık zor oluyo ama surda en fazla 8 9 ay uzak kalman gerek bence bebeğimiz icin herşeye değer boyle düşünün bide :))

Comments

En gazla 8 -9 ay diye dusunursen birakanan normal. Cocuk dogdu emzireceksin yasak. Yaninda sigara icip gideceksin senden tiksenecek. En onemllisu maddiyat alacagin bez en ucuz sigaradan bile pahalı.

Ha dersinki sana kolay geliyor. 17 sene sogara ictim son 4 senesi 2 pkti gecen ben için kolaydı. Kafada biraktim . 2016dan bu yaba icmiyorum ben sigarayi biraktiginda pkt 8.5 liraydi. Hem o masraftan kurtuldum hende temiz cigerle  dunyaya geldi.

Sigara yuzunden solunum sikinttisi ile dogup kuveze alinan bebekler cok.

---

Çok haklısınız teşekkür ederim

---

Yok ben bıraktım yani oyle düşünerek hemde mesela psikolojik bu ilk başlarda 8 9 ay nolcak diyosun çünkü bu beyni kandırmak gibi bisey  ztn en fazla 21 gun snra insanin cani hic bi şekilde istemiyo ki yani hic birakamayanlara bu öneriyi vermek istedim bi kaç içici videoları izlemek ve sigaraya kendinden daha kucuk davranmak nasilsa bitecek bu dönem die ki sanmiyorum doğum süresince içmeyip snra başlamak çok saçma zaten ins hamile olan veya olmayan herkes kurtulur bu illetten orası ayrı tabi ki :))

Answer 6

Sigarayi birakmalisin. Bu kadar net.

Sigarayi bugun birakiyorum ve iicmeyecegim demelisin. 

Simdi dersin bu kadar kolaymi? Evet kolat 17 sene sigara ictim. En son sigara ictigimde 2 pkt iciyordum. Teste pizitifi gorunce biraktim.

Ilk kizim ogrendigimde 8 haftalikti. Erken dogumla kaybettim. Hep o sekiz haftanin vicdan azabini cektim. 

Kendi arkadasim ikizlerinde hamileyken içti bir kizinda kalp hastaligiyla doğdu. Simdi okula gidiyorlar ikisude surekli hasta. 

Azaltmak falan hikaye birakucam diyorsun icniyorsun. Yanindada ictirmiyor eve pkt almdirniyirsun.

Comments

Denicem teşekkür ederim:)

Answer 7

Hamilelihimin  4 haftasinda biraktim hemen tiskinmedim cocugum zarar gormesin diye kendimi tuttum ve eşimede biraktirdim cok.şukur evde sigara icenimiz kalmadi sende bebegini duşun elin sigara giderken baska şeyler ye ic oyalan nefis işi zaten canım bu 

Comments

Teşekkür ederim

---

Rica ederim canım ama bebegin icin zorla kendini 22 sene ictim 11 yasinda basladim 32 yasina girdim 3 ncu gebeligim hepsinde biraktim dogumdan sonra basladimdi ama bu 3 ncude kendime soz verdim dogumdan sonrada olsa icmiycem sende diren elini karnina götur onun kucucuk bedenini sen koruycaksin annesi  sen ne yersen ne icersen ondan besin zarar gorucek iyi duşun canım zor kolay deil icici olarak biliyorum ama bebegimiz icin fedakarlik yapicaz

Answer 8

Eğer TV de veya bir yerde eksik uzuvlu veya hasta bebekler görürsen o zaman belki olayın ciddiyetini anlarsın inşallah başına gelmeden anlarsın. Tamamen zevku sefa sizinki kusura bakmayın bebek soz konusu nefsinize jilet gibi bir çizik atacaksınız siz annesiniz artık.

Comments

Bu zevk değil  bağımlılık
Elimden gelenin fazlasını yapıyorum  Bebegimi düşünüyorum ve o yüzden azalttım
büyük ihtimalle içici biri değilsiniz

---

Sigara içecek kadar canımı ve rızkımı yolda bulmadım bu dünyaya kendimize ve bebemize eziyet etmek için gelmedik bı alo desende bırakma yolları var. Gayet tabi zevk için. Ama azaltmaniza sevindm