29 haftalık anneler ne gibi şikayetleriniz var? Bunlara doktorunuzun tavsiyesi neydi?

Question

29. Haftada ne gibi şikayetleriniz vardı sevgili anneler. Bunlar için neler yaptınız? Ben nefes darlığı, baş ağrısı ve tansiyonla uğraşıyorum. Çok bitkin hissediyorum 

Answer 1

Bel ağrısı sırt ağrısı felaket şekilde yaşiyorm ağrısından uyuyamıyorum:(

Comments

Aa evet bel ağrısını bende yaşıyorum. Bu hafta başladı bu da. Allah yardımcımız olsun.

Answer 2

29+5 

Sırt ağrısı, bacak krampları, kasık ağrısı oğlum makat geliş duruyo ve ayagiyla aşağılara tekme atiyo artk tekme yerleri hamladı. Sürekli uyku hali yorgunluk. Biraz yürüyünce ayaklarım şişiyor. Nefes darlığı oluyor sanki oğlum ciğerlerimden dogacakmis gibi kaburgalarım batıyor. Kabızlık yaşıyorum arada gazım da oluyo haliyle. Cok zor coookkk. Ama ogluma değer biliyorum.. 

Comments

Allah yardımcınız olsun. Sadece kramp kısmı için magnezyum takviyesi verıyorlar o cıddı oranda ıyı gelıyor

Answer 3

Hamileliğin getirdiği doğal problemleri yaşıyorum sadece çok şükür,  rahat uyuyamama, sırt ağrısı, bazen sindirim. 9 kilo aldığim için  de kendimi hantal hissediyorum. Size tavsiyem erken geç demeyin pilates, yürüyüş, hareket bir şeyler muhakkak yapın ve bol su için, ben bunları yaptığımda, özellikle pilates hareketleri yapınca(tabi eğitmen kontrollü olarak) gevşemiş ve hafiflemiş hissediyorum. Ağrılara da iyi geliyor. 

Comments

Bizlere göre olan egzersizleri yapmamız eğer ciddi bir tehlikemiz yoksa hep tavsiye ediliyor.  Ben hala başlamadım. Bir türlü kendımi zinde hissetmıyorum. S0reklı yatma isteği‍♀️

Answer 4

nefes darlığı yatamıyorum oturamıyorum belım agrısı sol kalca agrısı uykular haram zaten onu hıc soylemıyor um 

Answer 5

Çatı ağrısı yaşıyorum gece sağ sola dönerken ragatsiz oluyorum 28w1 im