Yok canim onla alakasi ben bebek kilo alsin diye muz cok tuketiyordum cogu kez portakal suyu sıkıp iciyordum hergun kasar yiyordum bebege kilo yapsin diye simdi yasak bana portakal suyu kendisini yiyebiliyorum meyve dengeli tuketmem gerekiyo muz yasak kasar haftanin bi iki gunu sadece sebzede tuketiyordum ama asiiri karbonhidrat agirlikli seyler canim cekiyordu sonra yuksek seker cikti tabi demek istedigim guzl saglikli beslen ama abartmadan ye herseyden