Ben 5. Katta oturuyorum son 3 hafta asansörü bırakmıştım dogum yapcagım günün sabahıda çok fazla yürüdüm bide evim yokuş onu indim çıktım bol bol hareket edin kızlar squat yapın aklıma geldikce evde yapıyodum yemek karıştırırken Ocak başında bile yaptım sıcak duş alın mutlaka saglıkla gelsin bebişler