0 oy
148 göst.
Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (20 puan)
7 haftalikken diktorum kan sekerin baya yuksek cikmis dedi ama kirkulacak bisey yok yedigne icdigne dikkat et dedi diyet falanda yazmadi bende bulmiyorum ne yemeliyim ne yememeliym cok korkuyorum bebege bisey olur diye
Gebelik haftası 11-4

4 Cevap

+1 oy
(262 puan)
Diyetisyene gitmen daha doğru olur . Devlet hastanelerinde var . İlk önce dahiliyeye randevu al o doktor seni diyetisyene yönlendirir . Ama gidene kadar söyliyim . Hamur işlerinden şekerli şeylerden , kızartmalardan , beyaz ekmekten , paketli gıdalardan , pirinç ve patatesten uzak duracaksın . Pirinç yerine bulgur , sebze yemekleri . Et türlerini ya fırında ya haşlama tercih edeceksin . Ekmek çavdar yada tam buğday ekmeğini tercih edeceksin ve kahvaltıda 2 dilim kadar yiyebilirsin . Ara öğünlerinde ceviz , ayran meyve gibi şeyler tüketeceksin . Günlükte yarım saat yürüyüş yapabilirsin . Diyetisyene gidene kadar bunları yapabilirsin
(20 puan)
Tesekkur ederim canim yazdiklarnin hepsini.yiyorum sadece tatli yemiyorum bide cayi sekersiz iciyorum
-Reklam-
0 oy
(757 puan)
Diyetisyene gitmen lazım canım aslında bunu diyen doktorun seni yönlendirmesi gerekirdi kaç çıkmış şekerin glikoz şeklinde yazar?
(20 puan)
Telefonla soylemisdi esime test sonucu kac cikdigni bilmiyorum
(757 puan)
Ihmal etmeyin önce endokrin  sonra diyetisyen mutlaka
0 oy
(14 puan)
Bende de yuksekti ve diyetisyenle birlikte ilerledik. Doktorunun yönlendirmesi lazimdi. Dikkat etmen gerekiyor yediğine içtiğine.
0 oy
(1,984 puan)
Kendi kendinize bilemezsiniz ki ne yiyip yemiceginizi. Mutlaka bir diyetisyene gitmeniz gerek.

673,887 soru

3,519,129 cevap

4,380,894 yorum

189,700 üye

...