Dogum sonrası kilosu

Question

Arkadaşlar normal dogum yapınca toplam kaç kilo kaybederiz aldıgımız kilodan kilo kalırmı üzerimizde kalan kilo emzirirken gidermi 

Answer 1

Kaç kilo aldığınızda göre değişir

20 kilo alırsanız 5-6 kilo anca gider doğumda kalan zamanla 

Comments

Emzirmenin etkisi yokmu peki

Answer 2

Hamilelik başlarında yani 6 7 aya kadar  14 15 kilo verdim 4 kilosunu geri aldım :) bakalım vericekmiyim :) 

Comments

Ben dönmek  istemiyorum canım :) çünkü balık etliydim zayıflamam iyi oldu :) şaka bı yana hiç takılma böyle şeylere önemli olan bebislere sağlıkla kavuşalim eğer iraden yüksekse zaten sıkarsın disini zayıflarsin şimdiden hiç bunun stresini yaşama bile :)

---

Çok iradeliyim ama kiloyu hiç sevmiyorm enazından dogumla belli kiloyu versem de olur ama zor gibi görünüyor tabi en önemlisi bebeklerimizin saglıgı

---

Canım zaten bebek plesanta vs derken 5 6 kilo gider kafadan öyle düşün sonradan da sıkarsın kendini veririsin takılma

---

Ayy ne iyi konuştun inşallah öyle olur

---

Olur olur takılma canım ya

Answer 3

Emzirirken bn mesela verdiğim kiloları aksine geri aldım çünkü için karnım kaziniyordu kendime hakim olamıyorum yemezsen halsiz düşüyordum i sallh öyle olmazsa sizin emzirirken dikkat edebilirseniz bide normal doğum olursa kolay gder diye düşünüyorum vücuda göre değişir tabi

Comments

Normal dogum istiyorm bakalım ne olacak

Answer 4

Sezeryan yaptım. Dogumdan sorna ertesi gün eve geldiğimde - 4 kiloydu.. Yaklaşık 1 veya 1.5 ayda hamile kaldıgım kiloya indim.. Hamilelikte toplam 10 kilo almıştım. 

Comments

Çok güzel inşallah bende öyle istiyorm kilolardan kurtulmuş olmayı

Answer 5

Ben ilk gebeligimde 114 kiloyla dogum yaptim 5 ay içinde 90 kiloya dustum diyete devam edeyim derken gebelik testi bingoooo dedi ikinciye gebe kaldim simdi 114 kiloyum morelim sifir sifir sifir 

Comments

Hayırlı olsun kısmeti olan geliyor :)

Answer 6

Kaç kilo aldınız?

Comments

6 kilo aldım

Answer 7

Canım emiriyorum diye herşeyi yersen vermek yerine alırsın ki zaten emzirmek acktırıyo sbah 6 da kalkar kahvaltı yapardım açlıktan  6 ay veremedim o yüzden ama sonra diyet yaptım emzirmeye de devam ettm kalan 6 ayda gitt hepsi. 

Comments

Yani emzirirken  dikkat etmezsem veremem bu beni çok üzer

---

Malesef eğer en fazla  10 kilo aldıysan gider de fazlası varsa gitmiyor dietsiz bünye meselesi bide belki iştahsız sağlıklı beslenen ve hareketli  birisindir o zaman hemen gider :)

---

Normalde aşırı iradeliyim normalde olsa her türlü veririm ama şimdi sütüm azalır diye de korkuyorum

---

Canım 6 ay emzir sen sonrasında kilonu düşünürsün takma kfana şimdiden önemli oln sağlık. Diyetini ypar verirsin.