Yatmakla alakası yok .hergun ise gittim geldim bildim bileli sağlıklı beslenirim cikolqta bile yiyen biri değilim. Eee sonuç 20 kilo aldım . Ve inan haftada 1 balık 1 gün et ızgara geri kalan günler sebze yerim . Günde 4 lt su . Ekmek yemem . Bunun az yemekle alakası yok yani