Bel ağrısı nasında neler yaptiniz

Question

Gebelikte bel ağrısıyla nasıl baş ediyonuz kizlar 

Answer 1

Ben hicbisey yapmıyorum çok ayakta kalmayınca kalırsam da dinlenince geciyo geri

Comments

Dinlemiyorum ama işte rabbim büyük ağrısı geçmiyor

Answer 2

YouTube da çok güzel hamile egzersizleri var. Yapabilirsin

Comments

Baktım ama galiba bel fıtığı olduğum için bı turlu ratalamiyorum Allah razı olsun bacım sağol ♥️

Answer 3

Valla ben çok hareket edince oluyordu bugün rahatladım az da olsa

Comments

Ayne ama fıtık var sanırım o etkiliyor çok

---

Benim yok canm olabilir çok ağrın olursa parol al uyutmayabiliyor

Answer 4

Baş edemiyorum sorunda orada baş edebileceğimide sanmıyorum 30 haftalığız birde bel fitigim var ve bebeğim saga yatirmadi hiç 3 aydır felan sola yatıyorum sürekli kalçam ve sol tarafimin agirisi ayrı belimin fıtığimin ağrısı ağrı cekiyorum 3 aydır öyle 

Comments

Vallahi al bendende o kadar inan zaten kalça bel ağrısı vardı iyice azdı evde iki makina atıyom 1 saat uzaniyom evde hiç iş bitmiyor bende soluma tayorum ama kaburgaların ağrıyı içinde geniş değil gören kaç günün var diye soruyo karnında büyük bütün ağırlık önde Allah yardımcımız olsun artık bakalım hayirlisiyla kucağımıza allalimda ♥️

---

İnşallah sağlıkla kucağımıza alirizda unutulur o an bu günler ❤️