Seni o kadar iyi anlıyorum ki. İki aydır aynı sorunu yaşıyorum üstüne covid e yakalanınca daha beter oldu. Nazal yıkama ile burnunu temizlemen lazım ilk önce. Sana tavsiyem sıcak bir duş al bronşların gevşesin, sonra nazal yıkama yap burnuna. Tamanen tıkalı olduğu için ilk etapta zorlanirsin ama biraz gayret edip burnunu az da olsa açmama yardım eder. Sonra direk illiadin sprey kullanıp burnunu tamamen aç. İnan bana sprey kullanmamak için hherseyi yaptım nane yağından tut sarımsağa kadar herşeyi denedim ama fayda etmedi. Benim burnumda konkalar da şişmiş durumda ona rağmen biraz açıldı burnum rahatladım inşallah sende rahatlarsın. Ağızdan nefes almak bir süre sonra boğaz enfeksiyonu ve nefes darlığı yapıyor çünkü.sifa diliyorum