Gebeliğin son aylarında zayıflama tehlikeli midir?

Question

Kızlar 6.ayın içindeyim. Doktor çok fazla kg almışsın dedi artık dikkat edelim dedi. Sağlıklı sebze ağırlıklı beslenirsem ekmek pilav makarna yemezsem ben kesin kilo veririm. Kilo vermem bu aylarda sakıncalı mı sizce? 50 kilodan 61 kg ya çıkmışım 

Answer 1

Tam tersi son aylarda kilo alınıyor zaten , hem anne hem bebek o yüzden porsiyonunu küçült bence sadece 

Comments

Evet porsiyon küçültmeye başladım iki gündür çok sağlıklı besleniyorum çok doymuyorum ama alışırım inşallah şimdiden 2 kg ödem gitti :)

---

Bak , çok güzel

Answer 2

O sekilde dikkat ederek fazla kalori almamis olursunuz, cok kilolu olup da hamilelikte sadece 3 kilo alanlari duydum. Haftalar ilerledikce nefes almak, uyumak vs. zorlasiyor. Saglikli beslenin, kilo verirseniz de ne alâ :)

Comments

Evt ben mesela hiç almadım üstelik hamile kalmadan hemen  önceki kilomdan 3 kilo aşağıyım. Bi diyet falan da yapmadım. Oysaki şekerim yükselen biriyim. 35 haftalığım şu an... Demir kan ve bütün vitamin depolarım boşalmış. Kan ilacı serumu yaptırıyorum ve 2 qüne 1 vitamin iğnesi. Doğuma kadar düzelmesi lazım dedi. 3 haftam var

---

Mesela ben 83 ile hamile kaldım şu an 81 kiloyum ve 8 aylık hamileyim.  İlk gebeliğimde de almamıştım dikkat etmiyorum sanırım bünye ile alakalı . Şu durumda önce bebek sağlığı düşünülmeli

---

Evet ama ben çok zayıf hamile kaldım canım kusmalar bitince çok yüklendim o yüzden hızla kg alımı oldu yoksa tabi bebek sağlığı daha önemli bende dikkat edeceğim bundan sonra

Answer 3

Benim 24. Haftada gebelik şekeri çıktı. İnsülin ve diyet başladı. 3 haftada 2 kilo verdim, dr.um gayet sağlıklı devam et dedi. Endişe etme canım.

Comments

Teşekkür ederim cevap için canım güzel kilo vermişsin darısı başıma inşallah :d

Answer 4

Suda zayiflatiyo 2 litre iç her aciktigini hissettiğinde 28 haftaligim bende 12 kilo aldım fazla bence ben de tatlı şeker yağlı besinleri yemiyorum artık doğumdan sonra 6 kilo gidiyomus geri kalan kilolar bize geliyo fazla kilo bebegede bize de fazla zararli ilk gebeliğim olduğu için sen yemiyosn fazla dediler diye her şeyi başta yedim 

Comments

Bende dikkat edeceğim canım sen sağlıklı beslenerek kg verdin mi peki?

---

Bebek gittikce kilo alıyo  hele ki son zaman da zor veriliyo ben 3 haftada bı kilo anca verdim öyle şekerden uzak durdum dengeli beslendim o kilondan fazla almamaya çalış dengeli beslen

Answer 5

Valla bende sizin gibi  6 .ayda birden kilo aldım ama son aylarda hiç almadım.  6.ayimin sonunda 15 kilo almıştım bile sonraki zamanda da toplam 5 kilo aldım son aylarda almadım. Sanirim bünye meselesi

Comments

Olabilir bakalım ben kaç kg ile bitiricem:)

Answer 6

Ben 39 haftamdayım 65 kilo ile hamile kaldım 55 kiloya kadar düştüm 25 haftalıkken apandisit ameliyatı oldum iştah kalmadı gitti yediğimi geri çeviriyordum sürekli su iciyordum bu son ayda 61 kilo oldum son haftamdayım 2 kilo daha verdim

Comments

Allah sağlık versin canım benim hamileyken ameliyat olmak çok zordur :(

---

Bebek bide büyük olunca hareket edince dikişlere vuruyor yaa bı yanma hissi kızgın şiş sürmüşsün sanki dikişlere öyle yakıyor

---

Of offf Allahın şifa versin inşallah

---

Amin inşallah apandisit dikişleri  öyle geriliyor ki tatlı tatlı bı kaşınma tutuyor parçalasam kaşımak tan hissetmeyeceğim

Answer 7

Canım senin kilo vermenle bebeğin kilo alması farklı şeyler. 6. Ayda bebek, plesantası, suyu toplasan 4 kilo etmez. Geri kalanı sen sadece kendine almışsın. Ayrıca pilav, makarna, ekmek gebelikte sağlıklı bir beslenme değil. Bunların bebeğe hiç bir faydası yok. Besleyici değerleri çok düşük olan boş enerjili besinler. Tam tersi gebelik şekerini çıkartabilir. İmkanın varsa bir diyetisyene gidip beslenmeni düzenleyebilirsin. Yoksa da boş kalorili yiyeceklerden uzak durup, sebze ağırlıklı beslen. Karbonhidrat ihtiyacını baklagillerden karşıla. Protein alımına dikkat et. Meyveyi sınırlandır. Meyvenin de fazlası vücut için zararlıdır. Gereksiz kilo aldırır. Umarım yardımcı olabilmişimdir. 

Comments

Teşekkür ederim canım evet hepsini çıkarıcam hayatımdan yersem de Bi iki kaşık yicem. Sebze ağırlıklı beslencem o zaman kesin kg da veririm çünkü iki gündür sağlıklı beslenerek ödem gitmiş 2 kg gitmiş bile tuvalete de çıktım :D