Kesinlikle sürekli yatmayin! 25 gün hicbisey yapmadan sol tarafima yattim evin icinde ne kadar yürünebilir!! Siyatik olduk sol kalcamdan topuguma kadar iptal. Ne kilom var ne bi agrim vardi simdiye kadar. Süt urunleri ve yumurta da tüketmiyorum demir magnezyumuda ihmal ettim. Tuvalete bile eşim kaldiriyor. Hareket edin kizlar:(((