Inşallah olmuştur ya bi de ben o kadar dikkat ediyorum ki anlatamam günlük vitamin kan ilacı aksatmam öğünlerimi yerim süt içerim kefir içerim muz yoğurt pekmez 2 yumurta peynir ve meyve kesinlikle aksatmam yerim kaşar peyniri de arada yiyorum ceviz falan ama kiloyu duyunca ben şok oldum resmen daha yüksek bekliyordum