hayırlı olsun canım Allah'ım kucağına almayı nasip etsin inşallah diyetisyene gitmeni tavsiye ederim makarna pilav hamur işleri filan tüketme DHA dengeli beslen ilk dört ayi kilo almamaya çalış ondan sonrası zaten alınıyor ve bol su tüket benim yakınımda öyle kilosu olupta doğum yapan var stres yapma rabbim korusun ikimizde canım :)