Bende sizin gibiydim canlar cok acikmalarim vardi hic doymuyordum gece yatacagim vakit birsey yemeden aslaaa uyuyamiyordum dr danıştım dedim ben cok yiyorum yatamiyorum ustelik dedim hayir dedi kesinlikle dedi o tamamen psikolojik kafanda bitiyor dedi ve bana öğünler icin saatler verdi
Sabah 07:00 08:00
Öğle 12:00 13:00
Akşam 19:00 20:00
Ve en son 21:00 dan sonra hic birsey yiyip icme dedi ama tabii aksam 21:00 ye ic ara ogunler falan ama gcee kesinlikle dedi sana yariyor bebege deyil dedi kizlar ben bunu bu sekil denedim ilk gun zorla dim ama diger gunler baktım gercekten beynimde bitiyormuş yemedim sonra alıştım su iciyorum o acıkma his oldugu zaman ne bilim yogurt ye sut ic mesela sende sonucta kg dan kimseye fayda yok bebegede yok buyuzden saglikli kg alinmasi daha dogru hem anne hem bebek