Bana doktorum günde 1 sağlık ocağında ki ebe günde 2 kez soda içebilirsin dedi. Magnezyum yönünden gerçekten etkisi var ben bir ara bıraktım o sıralar ciddi kramplarım oldu sonra vitamin takviyesi artı soda ile devam ettim şükür şimdi daha iyiyim bence kesinlikle iç