Günde 2 muz, 1 bardak süt, yulaf, kuruyemiş aşırıya kaçmadan, kahvaltıda çeyrek avokado çok lüks bir besin listesi gibi görünüyor ama azar tüketince bütçeyi zorlamıyor. Onun dışında normal yemek yiyorum. Bu sandıklarım genelde bebeğe kg yapan şeyler. Ama anne babanın tipi ve plesantaya akış ne durumda gibi etkenlerde etkiliyor canım.