Tansiyonun düşmemesi için fitil şeklinde alman dogru olur bir parmaginla vajinadan içeri ittir yatarak yaparsan senin için kolay olur o da düşmez hemen bir süre sonra kapsülün geri kısmını atar korkma hepsi değil sadece kabuğunu atar normal ilk seferinde bende çok şaşırmıştım