Tabii. Şekerl tatlılar, hamur işleri, pirinç pilavı, kızartmalar, şehriyeli şeyler, beyaz ekmek yasak.. Tam buday ekmeği sabah akşam 1-2 dilim. Akşam yemeklerinde sebze yemekleri et tavuk ve baklagiller serbest.. Pilav bulgur pilavı. Hergün mutlaka yoğurt veya salata. Ara öğünlerde süt ceviz badem yulaf lapası ne tercih ederseniz.. Klasik zayıflama diytlerine benziyor aslında. Ama bebek gayet güzel besleniyor.