Bugün ağır bişey kaldırdıysan yada yükseğe uzanmaya çalıştınmı canım yada ayakta çokmu durdun bi parol iç sakın masaj yaptırma beline sıcakta fazla uygulama kendine rahat bi yatış pozusyonu bul mümkünse bebeğe kan akışı rahat gitmesi için soluna yat dinlen yarında devam ederse doktoruna danış bu haftalardan sonra biraz daha ağırlaşman normal bebek kilo aldıkca seninde bel ağrısı ve kasıklara ağırlığı olur bol bol uzan dinlenmeye çalış çok geçmiş olsun