Canm hamur işinden zaten tamamen uzak dur ben ekmeği 2 dilim kepekli sadece kahvaltıda yiyorum. Onun disinda ekmek yemiyorum. Bol sıvı tüketmeni tavsiye ederim yemekten önce sonra su ic bol bol su dışında salgam ayran soda ve açık sekersiz cay bazen ıhlamur içiyorum kola meyve suyu asla içmiyorum. Tatlı olarak meyve dışında tatli yemiyorum. En fazla bir lokma eşimin tabağının tadina bakip bırakırım zaten sağlıklı değil. Her yemekte turşu salata yoğurt olur zaten. Borek corek kizartma makarna spagetti hamburger pizza vs kesinlikle yemiyorum . Mesela bugun aksam yemeginde etli yemek yedim yarin et yemem ispanak yaparım büyük ihtimalle. Diger gun firinda tavuk veya haşlamasını yaparim sonraki gun karnabahar brokoli yerim filan. Bu sekilde besleniyorum zaten belli saatten sonra acıkırsam muz elma mandalina ya da kuruyemiş yiyorum cok midem kaziniyorsa eğer yogurda yulaf atıp meyvede koyup oyle yiyorum. 47 kilo gebe kaldim 35 haftalik hamileyim suanda 53 kiloyum.