En başta kafanı boşalt devamlı olarak nolur olur mu olmaz mı diyerek kendini yiyip bitirme sen ve vucudun ne kadar rahat olursa herşey o kadar olumlu ilerler daha sonra yanlış hatırlamıyorsam igneden sonra 24 mü 36. Saat mi ne en etkili saat ilişkinin ilk günü yani doktorun bilgi verir daha net ilişkileri aksatma yın ve kesinlikle ilişkiden hemen sonra ayağı kalkma ki ayaklarını havaya dik en az yarım saat o şekilde kal ve ayrıca eşin içine boşaldıktan sonra hemen çıkmasına izin verme 1 2 dakika o şekilde kalsın