Bacak kramplarına çözüm var mıdır?

Question

36+1 haftalık hamileyim, birkaç gecedir sol bacağıma giren krampların acısına uyanıyorum. 20-30 saniye bile sürse canımdan can alıyor resmen. Böyle bir şey yaşayan oldu mu? Bunu neden yaşarız ve çözümü var mıdır? Bilgisi olan paylaşırsa çok mutlu olurum 

Answer 1

Bende de oluyordu bi kase yoğurt yiyorum hergün bazen oluyor çoğu zaman olmuyor artık kramp. Doktor tavsiyesi tabi bu.

Comments

Magnezyum desteği olsun diye önerdi sanırım araştırdım da magnezyum eksikliğinden de oluyormuş. Cevap için teşekkürler ♥️

---

Rica ederim kramp giriyor dedim bunu önerdi geçmezse bi ilaç söyledi almadım yoğurda devam ediyorum.