36+6 bebek baş aşağı dönmüş ilk gebelik bilgi rica ediyorum :)

Question

Merhaba güzel anneler ve anne adayları bebecik baş aşağı dönmüş fakat henüz kanala girmemiş. Tecrübeli annelerden ricam kanala girmesi için ne yapabilirim hangi aktiviteler . Yürüyüş dedi doktorum. Onun dışında ne yapılabilir. Teşekkür ediyorum şimdiden. 

Answer 1

Egzersizler var canım netten bak istersen plates topuyla yapılıyo hiç denemedm gerçi ben ama kuzenm maşallah o egzersizler sayesinde bi avaz da doğurdu maşallah

Comments

Tamam canım teşekkür ediyorum bakayım bakalım :)

---

Rica ederim kuzum Allah sağlıkla kucağına almayı nasip etsin inşallah

Answer 2

Nekadar çok ayakta hareket edip yürürsün bebekte aşağıya iner yerlesir