Günlük sarımsak ye tüm tüm yemeklerin yanında. Ihlamur içebilirsin 1 fincan maksimum 2. Parol içebilirsin 3 taneye kadar, rahatlatır. Taze zencefille çay yapabilirsin yine 1 fincan kadar. Gelmiş olsun korkma bi grip bi covid atlattım çok şükür her şey yolunda