Kızlar benim bebeğim biraz aşağıda bulaşık felan yıkayınca kasıklarıma iniyor sanki ağrıyor dinleneyim diye önce bi yan yatıyorum sonra yavaş şekilde 5 10 dk sırt üst ü uzanıyorum ayaklarımın altında yastık olur ama hep sonra yavaşça yan döner öyle kalkarım direk kalkmam direk kalkınca kordon dolanmasından korkuyorum ama bu 5 10 dk uzanmada bi sorun olmaz dayilmi düz yatınca daha iyi hareket ediyor aslında