Hamilelikte somon balığı yenir mi

Question

Kızlar somon balığı zararlı mı dondurulmuş almıştım onu yapacağım da

Answer 1

Yiyen var mı kızlar 

Comments

Yapabiliyorsan tahinli bişey mesela humus da yap yanına bi de şalgam, bunlar hem sindirimini arttırır hem de içindeki civanın zararını alıyor diye biliyorum

---

Teşekkür ederim canım :)

---

Rica ederim sürekli balık tüketmeye çalışıyorum zararı olduğunu sanmıyorum aksine faydalıdır bol bol protein sadece denizler aşırı temiz olmadığı için herkes için ufak bi zararı vardır ama dediğim şekilde tüketirken sorunu en aza indirirsin diye düşünüyorum :) şifa olsun bebişine

---

Ben çok yiyemiyorum midem bulanıyor. Ama balık yağı kullanıyorum iki aydır :)

---

Belki o daha bile faydalıdır biliyor musun araştırmak lazım :)

Answer 2

Asıl bol bol somon yemek lazım omega3 en çok somon balığında var özellikle son 3 ay haftada 2 kez öneririm afiyet olsun 

Comments

Teşekkür ederim canımm