Canim tansiyon ile doğum yapmış biri olarak endise etme, boyle yazıyorlar hemen doktora git filan diye seni daha cok strese sokar. Doktorumun yanında benim 15 10 filan çıkardı. Eve gidince ic derdi ilacını canim. Takip et düzenli doktorunu da bildir, eger sürekli olan bir sey ise ilac başlatacaktir. Yüksek tansiyonda önemli olan küçük olan onun cok yukselmemesi lazim. Yükseldiği zaman limonlu su veya nar eksisi icebilirsin bir tatli kaşığı, ilik bir dus, ayaklara ve enseye soguk su iyi gelecektir.