Benim gibi bi ayda 9 kilo alanlar varmı

Question

Kızlar 6 aya kadar sadece bi kilo aldım 7 . Ayda ise bir baktım bi ay içinde 9 kilo almışım Şok oldum nasıl birden bu kadar aldım kahvaltı yapıyorum yarım saat geçiyor açım:)

Answer 1

Ödem varmi canım belki su tutmussundur. Biraz fazla çünkü. Bi bak bacaklarına falan bastır kontrol et. Daha yolun var canım son aylar daha fazla alınıyor. 

Comments

Canım günde 2 veya 3 bardak su içerim başka da içmem kabızlık sorunu yaşıyorum zaten ayak bileklerim bacaklarım şişti bayağı zaten

---

Tuzu kes canım birde kendin diyorsu  suyu az tüketiyorum. Diye bir şişe edin kendine yavaş yavaş artırarak çoğalt günlük  su miktarını. Doğumdan sonra da sütün  için gerekli olacak çünkü.

---

Aynn canm bende artık biraz dikkat edeceğim

Answer 2

Kilo alımı sadece kalori alımı değildir. Bebeğin haricinde, göğüsler, plesenta, rahim her şey genişlediği için total kilo alımı 10 ila 15 kilo arası gayet normal. Ben 72 ile hamile kaldım sonra covid oldum 65e düştüm şu an 38. haftamızdayız 80 kiloyum. Her vücutta da aynı olmuyor. En iyisi hiç kiloyu düşünmemek. Siz ve bebeğiniz sağlıklı iseniz gerisi hallolur  sağlıkla alın kucağınıza inşallah ❤️ 

Comments

Çok pozitif bi mesaj oldu ya teşekkürler ☺️❤️ su tüketimi yorum tozlu şeylerle tükettiğim için zaten şişkinim kabızlık sorunum da var bunlarda etkendir diye düşünüyorum

---

Üfff kiloyu niye düşünüyorsunuz ki her yıl mı hamile kalıyorsunuz yani hamileyken tadını çıkarın boş verin kiloyu kafaya takmayın doğumdan sonra rahatlıkla veriliyo zaten salın gitsin:)) benim gibi

---

Aynn öyle

---

Kesinlikle. Bir de kadın olarak ister istemez etraftan gelen tepkileri de çok düşünüyoruz. Bana da yüzün şişmiş falan diyen oldu bayağı. Elimde turşu yerken gözümün içine baka baka "yeme şişersin" dediler ki en nefret ettiğim şeydir. Hiç kimseye kulak asmaya değmez vücut sizin, bebek sizin. Anne bebeği için her şeyin en iyisini bilir ❤️

---

Ah ah maalesef insanların lafı dedikodusu asla bitmez çok anlayışsız insanlar var kesinlikle öyle

---

Komşum bana dedi maşallah tosun gibi olmuşsun ayyy canım dedim iki yıl uğraştım çocuğum olsun diye şimdi hamile kaldım kiloyu mu kafaya takacam dedim sustu öyle dedi ayyy burdan hepimiz adına SA-NA-NEEEEEEEE Sİ-ZE-NEEEEE

---

Canim bn ilk bebekde  ay hamileyim sunu yiyom aman bidaha  nezamqn bole yiyebilcem vs bi oturusda 3 tane big mag menu yiofum iceceksiz. 3 orta boy dominos yiyebiliodum  yada 4 paket 5 kaket midem bulalnana kadar  ulker fistikli kare cikolata falan. Instgramda bise girdum aman canim cekmesin bebek isder belko yiyim   falan filan derken 20 kilo aldim .bide bebek dusunmeye basladim 61 kiloydum  67 kiloyla 3. Ay hamile kaldim. :))  yani kendimi hamile zannedip yiodum korunmayi brakdikdan sonra psikoljik olarak. Bu ay hamileyim gibi diye . Sonra 67 ile hamile kalip 87 ile dogurdum boyum 159 . Yerimden irganamadim dogum sonrasi. Kendi kendime bakamiodum ki bebege bakim .bi su alacam diyelim agir cekim gibi mutfaga gdip  su alabiliodum her isim sanki agircekim yavaş. Bebegi hop hop zip zip susturmak gerekio  2 karis boyunda 3 kilo bebek bana sanki okadar agir gelioduki okadar hantal ve okadar yoruluodum ki kollarim agrio diye agliofum ccgu tutamiodum yani. Aslinda tasiyamadigim kendi agirligim kendi hantalligimdi. Salmak guzel tabi tadini cikarmak ama sonrasi zor olmusdu bana. Suan akillandim mesela su bile korkarak iciyorum kilo alcam diye.misal sutlu kahve yaocam yarisi sut yarisi su ile  yapiyorum ki kalorusi dussun diye  falan.agzima attigim her fazladan lokmada vicdan azabi cekiyorum .

Answer 3

Büyük ihtimalle şekerli yiyecekler yiyorsunuz ve geç saatte yiyorsunuz

Comments

Aynn öyle canım gece iki üçler de yerim ekmek tüketirim tuzlu vs ondandır

---

Off ne yaptınız siz ://
Yalnız bu sizin dengenizi bozar ve bebeğe de zarar verir. Benim de iştahım çok iyiydi, akşamları meyve yedim diye bir ayda 4 kilo aldım doktor fena kızmıştı. Sonra hemen çeki düzen verdim kendime. +16 kiloyla doğuma girdim

Answer 4

Benimde en cok  korkdugum sey o.hamileligim basindan beri  gunde 2 saat hatta cok yiceksem yada  hamurisi fala  yiceksem 3 saat yuruyorum. Ona ramen 26 haftaya kadar 4 kilo aldim. En buyuk korkum o bi anda patlak vermek. 28 den sonra falan daha da dikkat etmek gerekecek fatkindayim ve kara kara dusunuyorum nasi bi strateji izlesem diye:))

Comments

Aman kız şimdiden kendine stres yapma ben çok düşünüyorum bi o kadar alıyorum

---

Ilk gebelikde 20 kilo aldim evlenince de zaten hamilelige kadar 10 almisdim canim.onlari verene kadar canim cikdi.zaten 2 bebegi dusunmuodum  hic.plansiz hamile kaldim okadar verdigim emek bosa gdecek kili alacam diye agla agla canim cikdi:))))26. Haftaya geldim hala kabullenemiyorum  bu gercegi her gun tatiliyorum aldigi. Her gramda nefret ediyorum kendimden.aksam yatarken ayri hesap kitap yapiyorum sabak kalkarken ayri  hesap kitap yapiyorum  su kadar hafta kaldi  bi haftada   sukadar alsam toplamda bukadar eder   bukadar versem dogumda bukadar kalir vs. Uylularim bile kacio hesap kitapdan

---

Yaaa sen çok dert ediyorsun kendine iki çocukla uğraşınca kendiliğinden gider ya bende çok tatlı yiyorum

---

Insallh canim gder allahin izniyle bakalim  tek temennim

Answer 5

Ben aldım,24 haftaya kadar hiç almadım,25 ve 26 haftalarda aldım.61 kilodan 66 ya çıktım.o kadar dikkat etmeme rağmen.haraket sıfır dişarı çıkmıyorum.havalar iyi olsun ,haftada bir iki gün dışarıda yürürüm,yoksa 20 kilo alırım

Answer 6

Korkutmak gibi olmasın ama ani hızlı kilo alımı gebelik zehirlenmesi belirtilerindwn biri de oluyor şişliğin izde varsa en kısa zamanda bir idrarda protein E baktırın

Answer 7

Su an 22.haftadayim 5 kilo aldım 60 kiloyum tok karnına korktum siz böyle yazınca kaç aydan sonra birden kilo aldınız hateket ediyor musnuz

Comments

24 ten sonra almışım malesef ağırım biraz hareket te yok markete faln bide evim 5. Merdiven var işte

Answer 8

Ben ilk gebeligimde ayniydim. 41 kilo ile hamile kalıp son 4 ayda kilomu ikiye katlamistim.  Doğumdan sonra ki bir ayda biran da gitmişti bütün hepsi. Tuzlu yememeye çalış bu arada .Sıkma canını gider hepsi sen ve bebek sağlıklı olun yeter. 

Answer 9

Muayene olun ödem vardır mutlaka ödem tehlikeli oluyo 71 le hamile kaldım 78 kg oldum şu an 33 haftalık hamileyim ve hiç ödemim şişliğim yok

Comments

Maşallah evet oldu bende ödem

Answer 10

Bende 6.ayda  5.6 kilo aldım ama 7.ayda sadece 2 kilo aldım çok takılmayın bazen fazla alınır bazen çok az 

Ayrıca benim birden çok ödemim oldu onunda etkisi var sizin de olabilir

Comments

Egzersiz yürüyüş yaptınız mı ve su içer miydiniz

---

Arada yürüyüş sadece suda  1.5 litre falan max
Şimdi yürüyüş de yapmıyorum artık bakalım doğuma kadar ne olacak

Answer 11

Ben 63 kilo ile basladim kusma kanama stresten 16.haftada 55 i gördüm sonra toplaninca bir ayda 13 kilo alarak 68 i gördüm hemen diyetisyene koştum şimdilerde kilomu koruyorum 30.haftadayim.

Ama cok guzel kilo aliniyormus denedim gördüm 

Comments

Oo maşallah canım yanlız değilmişim☺️ sağlıkla kucağına alırsın inşallah

---

Insallah canim bir de ben hep yatar durumdayım sıkıntılı bir gebelik benimki bunaldıkca yedim bunaldikca yedim 13 kiloyu gördüm
Insallah hepimiz bebislerimizi saglikla kucagimiza aliriz