Cok almissin canim sonralari cok.hizli kilo aliyorsun hamur isini pilavi makarnayi azalt kilo ilerleyen gebelik.haftasinda hareket etmeni cok engelleiyor dogum akadar 15 kiloyu gecmemeye calis bir de odem yapiyor daha da bi sisiyorsun bol su icc ve yuruyus yap