Son haftalarda normal doğum olması için ne önerirsiniz?

Question

37+2 yi gördüm hamd olsun. Hareket-egzersiz olsun yiyecek olsun normal doğum için destekleyici neler tavsiye edersiniz ?

Answer 1

Ben dogumuma yakin hurma yemistim ama faydadi oldumu pek bilemedim acikcasi. Bide yuruyus cok iyi geliyor. 

Answer 2

Sıcak hızlandırır , korunmadan cinsel ilişki hızlandırır süreci diye biliyorum

Answer 3

Canım yaklaşık 10 gün önce doğurdum. Kesinlikle sana tavsiyem merdiven in çik günde 1 saatten fazla yürü sıcak duş al evin içinde bile yürü ben o kadar gezdim yürüdüm ki inan doğumum Allah'ın yardımıyla iyiydi. Birde ilişkiyi öneriyrm 

Comments

İlk doğumunuz muydu birde ben dışarda değil de evde çok hareketliyim yemek falan yapıyorum  acaba dışarıda yürümüş gibi olurmu

---

Vala olmaz evde zaten durmuyor ki insan ve ikinciydi.

Answer 4

Canım egzersiz instagram olsun YouTube  olsun bir sürü videolar var çömelip kalkma hareketleri falan bebeğin kanala girmesi ve açılma açısından iyi diyorlar. Bak izle kontrollü uygula. Ananas ve hurma  rahim kasilmalarina destek verebilirmis. Yürüyüş  ve merdiven çıkma da fayda ediyor. Hareketsizlik iyi degil hepsini çok yorulmadan kontrollü şekilde uygulayabilirsin.

Comments

Evde daha aktifim dışarı pek çıkamıyorum ama imkanım oldukça yürüyüş yapmaya çalışıyorum nadiren

Answer 5

35 teyim hurma yemeye başladım bakalım. Bu haftaki kontrolümde doktoruma ilişkiyi sorucam birde ne yapalım diye onun dışındq ztn sürekli ayaktayım bir çocuğum daha var yatmaya fırsat yok

Comments

İlk doğumunuz normalse ikinciye daha da kolay doğuyor diyorlar Allahu alem

---

Normaldi ama zordu canım inşallah bu o kadar olmaz