Türkiye balık tüketmeyen bir ülke. Bu nedenle omega 3 takviyesini almak lazım. İçeriği çok temiz ve faydalı olan Solgar Omega 3'ü tavsiye ediyorum. Ben 4. ayımdan beri kullanıyorum. Hem benim bağışıklığıma etkisi oluyormuş hem bebeğimin. Siz de başlayabilirsiniz. Kilo konusuna gelecek olursak bebeğim genelde haftasına uyumlu çıkıyor, son kontrolde biraz önde çıkmıştı, o kadar. Kilo aldırır mı bilemiyorum ancak gebelerin kullanması gereken takviyelerden denmişti bana. Ben de kullanıyorum uzun zamandır.