33+6 | 18 Kg Aldım. Doğuma Kadar Nasıl Kilo Verebilirim?

Question

Merhaba arkadaşlar. 55 KİLO ile hamile kaldım. Şuan 33+6 yım. 73 kiloyum. Çok aşırı kilo alıyorum ve bu beni korkutuyor. Nasıl bir yol izlemeliyim doğuma kadar nasıl kilo verebilirim. 

Answer 1

Canım çok fazla kafaya takma bende senin gibi 33 haftaya kadar 18 kilo aldım şuan 37 haftalik kilo alımım durdu yani hala 18 kilo olarak devam ediyor ama az olsa ekmeği azalttım sabahları neredeyse hiç ekmek yemiyorum aksam da en fazla yarım ekmek. Hamilelikte vücut kilo alımına normalden biraz daha fazla elverişli oluyor doğumdan sonra verecegimize inanıyorum veremesekte bebeklerimiz sağlıklı olsun bu her şeye değer 

Comments

Ay inşallaaah canım haklısın.

---

Birde bol su içmeni tavsiye ederim canım son zamanlarda ben baya su da tüketiyorum günde 3 litre falan o hem ödemi atar hem kabızlığa iyi gelir hemde çok fazla kilo yapmaz

---

Bende nerdeyse 3-4 litre su içiyorum günlük

Answer 2

Haftamız günümüz aynı ben toplamda 6 kilo aldım iştahım pek olmadı mide yanmam var aşırı derecede ama tuz şeker hamur bunlar fazlası zarar olduğu için ayrıca dikkat te ediyorum doğumda zaten 5 kilodan fazlası gidiyor emzirirken de baya baya gidiyor 

Comments

Maşallaaah hiç almamışsın siz

Answer 3

İlk gebeligimde 18 kilo aldım,sezeryanla doğum yaptım ve 1 ay içinde 20 kilo verdim canım. Bu tabi biraz da genetik. Kilo vermeye çalışsan da çok veremezsin şuan bence çünkü bebek büyümeye devam ediyor. Hamur işi , tatlı vs çok yememeye çalış canım. Sen ve bebeğin sağlıklı olun da canım kilolar gider Allah'ın izniyle:)

Comments

Ay çok mutlu oldum çok teşekkür ederim inşallaaah

Answer 4

Canim kişiden kişiye göre değişiyor belki ama ben 1 senede iki kere dogum yaptım sezeryan yani kızımda 94 ile hamile kaldım 98 le doğuma gittim  kızım 4 aylık olana kadar 87 ye düştüm diyet falan yapmadım  87 le oğluma hamile kaldım 99 la doğuma gittim 26 gün oldu sezeryan olalı 83 kiloyum suan belki seninde öyledir doğumdan sonra gider 

Comments

İnşallaaah canım

Answer 5

Canım şeker yüklemesi yaptirmismiydin. Şeker yüklemesi hızlı kilo alanlara daha çok oneriyolar. Ben 30 haftama giriyorum. 11 kilo kadar aldım Benim glikoz sonucu yüksek çıktı dahiliyeye yonlendirdi. Gidicem bakalım diyet vericekmis 

Comments

Evet canım yapıldı. İlkinde 2-3 değer yüksek çıktı ikincisini istedi doktorum onu da yaptık normale bindi sonra. 11 kiloda bişey yokki oysaki. Ama doktordan doktora değişiyor. Bu şeker yüklemesi bana çok saçma geliyor zaten. Kafana takma

---

Bencede canım bana da çok saçma geliyo. Dahiliye yonlendiriyosun inada tamam ama sıra yok doktorlar grevde. Yani ne diyeti anlayamadım bende.