Selam kızlar.. 33. Haftaya girdik çok şükür..
Plansız bir gebelik oldu. Kızımda doğum sonrasında iğne vurdurmuştum sağlık ocağında ama o kilo vermemi zorlaştırdı ve ara kanamalarım çok olmuştu. Doğum kontrol hapı kullandım bir süre yine kilo vermemi zorlaştırdı. Sonrasında emzirmeyi bıraktığımda doğumdan önceki kilomdan daha da zayıfladım ve diyetsiz sporsuz.. şimdi düşünüyorum spiral taktırsam sanırım dikkat etmem gerekli korkutuyor. Kilo aldırmayan doğum kontrol hapı var mı tavsiyeniz?
32 yaşındayım ve tüplerimi bağlatmak istemiyorum.