Maksat masaj yapıp ağrısını almak olmalı bence kuzum ben öyle yapmıştım ağrı kesici krem kullanmadım ama ılık bi duşta önce sabunla masaj ardından hametan , bepantol vs türevi bir kremle ovalayıp yada ovalatıp sıcak bi havlu koymuştum hala ara ara yaparım beni çok rahatlatmıştı inşallah seni de rahatlatır geçmiş olsun fedakar anne ♡
