Hızlı kilo alım

Question

Kızlar hızlı kilo alıyorum cok da fazla birşey yemiyorum tavsiye ettiniz bişeyler varmı. Neden bu kadar hızlı kilo alıyorum bir bilgisi olan yardımcı olabilir mi ya

Answer 1

Normalde zayıf iseniz hızlı kilo alabilirsiniz karbonhidrat cok tüketmeyin 

Answer 2

Bende ilk gebeligimdede ikincidede hızlı ve çok kilo aldım şekerimde çıkmadı hatta ikincide makarna pilav yemiyrm.ekmekde haftadır bir iki az o da tatlı yiyorum genelde 31 haftaligim 20 kilodan fazla aldım dahada alırım bence ilk bebeğim de 38 kilo aldım sonra.kendiliginden verdm.kiloyu

Comments

Mesela benim ilk doğumum da bebeğim iki aylıkken 20 kilo gitmişti ama ablamın doğumdan sonra 7 ,8 kilo gitmiş yani kişiden kişiye değişiyor hamilelikte değilde emzirirken de kilo alan çökmüş

---

Yaaa çok moralim bozuluyor ben hayatım boyunca en fazla 52 oldum 48 şerde vsdim

---

İşte moralinizi bozacak başka derdiniz olmadığı için şuan buna takiliyorsunuz emin olun bebekle ilgili riskler olsakilo aklınıza bile gelmez...sadece kilo alırken şeker tansiyon sağlık sıkıntısı olursa problem yoksa verirsiniz takılmayın

---

Ahah çok doğru dedin ama kilo da bir problem değil mi boyum kısa 1.55 tabi ama çok şükür rabbim herkese sağlıkla kucağına almayı nasip etsin

---

Aynen kilo da sağlık problemleri çıkınca sorun hem de çok ..bebeğe odaklan kiloyu verrsin inşallah