kabızlık la ilgili yapabileceğim bişey var mı önerisinolann

Question

kızlar 20 haftalık hamileyim ve kabızlık sorunu yaşıyorum ne yaparsam yapıyım olmuyor sanki kaysı yiyorum dubhalac şurup içiyorum ama dubhalac surubu içtiğim zaman kötü oluyorm gün boyu sersemleşiyorum çok kötü kabızlık sorunu yaşıyorum ya önerebileceğiniz birşey var mı kabak çorbası dediler onuda denedim bi işe yaramadı kendimi wcye vıkamadığım için aşırı şiş de hissediyorum 

Answer 1

Kuru kayısı yersen fayda etmiyor. Akşamdan suya koy birkaç tane sabah aç karnına hem suyunu iç,hemde kayısıları ye. İçebilirsen bir yemek kaşığı kadar zeytinyağı iç. İncir de çok fayda ediyor.

Comments

20.haftamda olmama rağmen mide bulantı devam ediyor sabahları uyanır uyanmaz kusuyorum ve kan ilacı kullanıyorum bunlardan sonra  içsem faydası olur mu acaba deneyeceğim kaysı suyunu ve inciri mutlaka teşekkür ederim

Answer 2

Sabahları aç karnına deveci armutu ye üstüne bir r bardak ılık su iç yiyebilirsen akşam yatarken de uygula iki gün yeyip bırakma faydasını görürsün bend ise yaramıştı 

Answer 3

Kesinlikle sabah aç karna bı tane kuru kayısı bı tane incir yemeni ve üzerine yarım litre su icmeni tavsiye ediyirum birde kan ilacın gyno Ferro sanık ise oda kabızlık yapıyor benim oydu değiştirdim oysa değiştir ve bunu uygula . Bir de gün içinde Yemen'e icmene dikkate t aşırı tatlı hamur işi yeme bol sebze tüket hiç bir şey kalmaz

Answer 4

Yüzde yüz sade maden suyu derim günlük olarak içiyorum bende bebeğe de faydalı kalsiyum açısından.

Answer 5

Sabah aç karnına activia shot icebilirsin. Tabi bir kere içmek ise yaramıyor. Üç dört günde fark eder

Answer 6

Ilık sütün içerisine bir iki incir koyup blendırdan geçirip içmemi söylemişlerdi bana. 2-3 gün kadar kabızlık çektim ama çok şükür hemen toparladım. İnşallah size de faydası olur.

Answer 7

Kayısı hoşafı, kivi, armut ve bol bol su. Ben bu sekilde çözümü buldum. Özellikle armut ve kivinin çok faydasını gördüm. Biraz pahalı ama yapacak bir sey yok. O şişkinlik hissini yaşamak çok zor 

Answer 8

Bol bol su için güne iki bardak suyla başlayın bide gece yatmadan önce muzlu yoğurt yapıp yiyin bir kase. Gerçekten sindirim sistemime iyi geldi umarım size de iyi gelir bide hamur işleri yemeyin çok fazla daha kötü yapıyo 

Comments

Muz kabız yapmaz mı zaten? Yogurdun içine armut ya da kuru incir konulsa daha iyi olur sanki

---

Muz bebişe kilo aldıran bir de potasyum zengini bir besin bizim aklımızda hep kabız yapar diye kazıdılar :) halbuki bol su ve yoğurtla tam tersi sindirimi düzenliyor

Answer 9

Bende 17 haftadayim aynı sorunu çekiyorum doktor duphalac verdi doğuma kadar sorunsuz gönül rahatlığıyla kullanabilirsin dedi ama ben ihtiyacım oldukca gece uyumadan 1 kaşık içiyorum alıştırmadan kendimi sadece zor durumda içiyorum. Doktora danışın onu verir.

Answer 10

Canım ben de öyleydim günlerce çıkamlyordum.Kocam bi takviye edici qida ile tanıştırana kadar beni şükür 2ci defadan yoluma düşdü...

Answer 11

Gün içinde 2 bardak kefir tüket. Leblebi ekmek hamur işi pirinç yememeye çalış. 

Answer 12

Kivi yemelisin canım çok etkili hemen etkisini görürsün

Answer 13

Məndede belə oldu hamiləlik əvvəlindən axırına kimi indide qaldı qebzlik çox pisdi ona görədə babasilim oldu,ne etsem de xeyir eləmir 

Uşaq olan 3il yarımdı ama yenədə qebzlik keçmir hamiləlikdən qaldı məndə 

Axşam yatanda yaxın alma mandalın yeyirdim yenə o biraz xeyir edirdi 

Answer 14

Sabah erken uyandığımda elma yada armut yiyorum (yarım bile yeter) 1 bardak dolusu su içip geri yatıyorum . Kahvalti öncesi mide ve bağırsaklarimi rahatlatıyor bu. İkindi öğünüm 1 kase yoğurt. İçine 3,4 kaşık yulaf koyuyorum. Çareyi bunlarda buldum. Bir de, ve en önemlisi ekmeği sadece kahvaltıda yiyorum. O da tam buğday. Bol bol da su iç. Aralarda salatalık ye. Eğer riskli bir gebelik değilse yürüyüş yap